休息椅設計的重點在于使人體得到最大的舒適感，消除身體的緊張與疲勞，合理的設計應該使人體的壓力感減至最小。

設計休息椅時應該注意以下幾點：

1.為了防止臀部前滑，座面應該有個后傾度，一般為5度-23度，按照休息程度不同而異，休息程度越高，傾角越大。

2.靠背，特別是在腰部的支撐，可降低脊柱所產生的緊張壓力，靠背傾斜角度，相對于水平面為110度至130度。

3.靠背應該有墊腰的凸緣，墊腰要符合人體脊柱自然彎曲的曲線，凸緣的頂點應該在第三腰椎骨與第四腰椎骨之間的部位，即頂點高于座面后緣10-18cm.墊腰的凸緣有保持腰椎柱自然曲線的作用。

休息椅可以分輕度休息椅，中度休息椅和高度休息椅。